ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ

ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਇਕ ਨਵੀਨਤਮ ਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫਾਸੀਆ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲਹੂ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟ ਹੋ ਜਾਂ ਹਰ ਰੋਜ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਤੁਹਾਡਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਿਹਤ ਸਾਥੀ ਹੈ.

ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਉਤਪਾਦ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੇਂਦ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਡੂੰਘੇ ਮਾਲਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਾਸੀਆ ਅਤੇ ਫਾਸੀਆ ਨੂੰ ਅਸਪਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੋਲਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਵਿਆਸ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਲਈ suitable ੁਕਵੀਂ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਬਹੁਪੱਖੀ ਵਰਤੋਂ
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪਿੱਠ, ਲੱਤਾਂ, ਬੱਟੈਕਸ ਜਾਂ ਮੋ ers ੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ, ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਰ ਲੰਬੇ 1} ਮਿਆਦ ਦੇ ਡੈਸਕ ਦੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੜੀਅਲ ਮਾਲਸ਼ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ.

ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪੋਰਟੇਬਿਲਟੀ
ਲਾਈਟ ਵੇਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਘਰ ਵਿਚ, ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਵਿਚ, ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੋਲਰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਕਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ.

ਪ੍ਰਭਾਵ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ
ਰੋਲਿੰਗ ਮਸਾਜ, ਫੈਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਫਸਾਫ ਨੂੰ ਦਬਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਲੰਮੀ 0. 0..
ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ
ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਸਿਰਫ ਸਪੋਰਟਸ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ, ਬਲਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ. ਨਿਯਮਤ ਮਸਾਜ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਫਾਸੀਆ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਫੈਸੀਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ
ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ
ਦਿਨ ਵਿਚ 10-15 ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਏ ਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਦਫਤਰੀ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਲਈ.
ਟਾਰਗੇਟਡ ਮਸਾਜ
ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ ਮਾਲਸ਼ ਚੁਣਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿੱਠ, ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋ ers ੇ, ਸਥਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਰਾਹ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਪੋਰਟੇਬਲ ਮਸਾਜ ਟੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਿਹਤ ਸਾਥੀ ਬਣੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੀਵਨ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਗਰਮ ਟੈਗਸ: ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਇੰਸਟ੍ਰਮਮੈਂਟ, ਚਾਈਨਾ ਫਾਸੀਆ ਰੋਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਨਿਰਮਾਤਾ, ਫੈਕਟਰੀ